Aquafitness

Kraft. Ausdauer. Beweglichkeit.

In diesem Kurs werden Übungen zu Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verbunden. Die auftreibende Wirkung des Meerwassers unterstützt dabei den Körper schonend.

Dieser Kurs ist ein fortlaufender Kurs für 10 Termine. Teilnehmende lernen über einen Zeitraum von 3 Monaten Bewegungsabläufe im Wasser und aufbauende Übungen für den gesamten Körper.


Termine:
Der Starttermin ist der 16. März 2026. Der Kurs findet immer montags von 09.00-09.45 Uhr statt. Der Einlass erfolgt ab 09.45 Uhr.
16.03 / 23.03 / 13.04 / 20.04 / 27.04 / 04.05 / 11.05 / 18.05 / 01.06 / 08.06
Die Teilnehmenden werden automatisch für alle Termine vorgeplant und berücksichtigt.


Hinweis: Bitte für den Kurs eigene Sportbekleidung mitbringen. Eine Anmeldung ist erforderlich und vor Ort oder HIER online möglich.


Veranstaltungsort: THALASSO MEERES SPA, Zum Hafen 3, 26434 Wangerland Horumersiel